なんでだろう(；´ｪ｀)

ダイエットを始めて1ヶ月半たちましたー！

ボトムのサイズがＬからＭにはなったのですが、、、、

あまり見た目に変化がないのです(；´ｪ｀)

なんでだあああ(；￣Д￣)

妹からほんとにダイエットしてる？？？って言われちゃうくらい変化がないのです、、

地味に傷つきましたw

筋肉をつければ引き締まって見えるかなー

明日からはスクワットや体幹などの運動も積極的に取り入れていこうと思います

心はだいぶ折れかけていますが努力あるのみですよね！！

がんばりますー！！